黑眼圈已悄然爬上你的脸 男人要学习一下护眼秘籍:当鱼尾纹爬上你的脸

　　在张狂的加班应付熬夜之后，黑眼圈现已悄然爬上了你的脸，你还不知道吗？黑眼圈问题是许多男性不能防止的，现在有黑眼圈的人也越来越多，可是知道怎样去除黑眼圈的人却少之又少啊！怎么去除黑眼圈，是男人必学的护肤一课。

男人黑眼圈

　　黑眼圈分3种，你造吗?

　　从眼周部分成因来分，黑眼圈可以分3种。

　　血管型或循环型黑眼圈

　　这是最常见的黑眼圈类型，也叫青眼圈。首要因为睡眠不足、眼周疲惫等要素导致的血液停留引起。有时还会随同浮肿现象，一般在这个方位。

　　色素型黑眼圈

　　这种黑眼圈比较固执，一般呈现茶色。首要因为长时间日晒、损害、长时间淤积后发生。一般在这个方位。

黑眼圈

　　松懈型或视觉黑眼圈

　　这种实际上不属于黑眼圈，首要由松懈、老化后皮肤陷落发生的视觉作用。需求按眼袋处理。一般是这样的画风。

　　以上三种，其间色素型黑眼圈在提起眼角时，色块色彩一点点不会改变，其他2种会略变淡。三种类型一般不是孤立存在，假如以上三种你都有，那么也是挺倒运的。

　　去黑眼圈小窍门

茶叶包

　　1、茶叶包敷眼有助于去除黑眼圈

　　使用过的茶叶包，它关于改进黑眼圈有很好的成效。首要将使用过的茶叶包过滤干，否则的话茶叶的色彩会加剧你的黑眼圈，然后放到冰箱里边15分钟左右，再取出来敷在黑眼圈处就可以了，坚持一段时间你可以看到黑眼圈显着改进!

马铃薯片

　　2、马铃薯片敷眼美白作用极好

　　我们应该都知道，马铃薯的美白成效是极好的，假使你常常熬夜加班，正在受黑眼圈的困扰的话，无妨可以试着用马铃薯片敷眼美白，首要把马铃薯切成一片一片的，在将薄片敷在有黑眼圈的当地，经过马铃薯的美白成效，然后淡化漆黑的黑眼圈。

胡萝卜汁

　　3、日子中留意养分均衡

　　常常吃一些虾和芹菜对肝功能欠好而导致的黑眼圈有很好的作用，别的生果合适多吃一些柑橘等;坚持天天喝杯红枣茶，可以协助血气加快运转。

　　萝卜汁或西红柿汁也都具有缓解眼睛疲惫的作用;常喝白开水，可以有用地排出体内废物圈，最好每天能喝8杯水;平常多吃含有铁质及维他命C的食物。

　　吃什么可以去黑眼圈

黑芝麻

　　1、弥补维生素

　　熬夜的话，眼睛需求接受巨大工作压力，电脑屏幕辐射、灯火影响等，都会形成眼部不适。熬夜加餐时，恰当进食胡萝卜、杏仁、芝麻、花生、核桃、动物肝脏、葵花籽等食物，有助弥补维生素A和维生素E，缓解眼球肌肉严重，润泽眼睛，防备黑眼圈生成。

　　2、弥补蛋白质

　　蛋白质是生命之源。熬夜族，特别是长时间熬夜的人，有必要重视蛋白质的弥补。鱼肉、牛奶、海鲜水产、鸡肉、瘦肉等食物中都含有丰厚优质蛋白，便于人体吸收使用，为熬夜供给能量所需。

海带

　　3、弥补铁质

　　铁质对人体健康具有重要意义。人体血液中血红蛋白的组成，不能短少铁质参加。假如铁质缺少，血液供氧量遭到严重影响，身体简单呈现四肢乏力、疲惫等状况。要从食物中弥补铁质，动物肝脏、瘦肉、海带、菠菜等，都是比较好的挑选。

　　4、维生素C

　　熬夜简单形成抵抗力下降的状况呈现，所以需弥补维生素C以增强机体抗氧化才能、进步皮肤抵抗力。在食物里，酸枣、橘子、西红柿、刺梨、绿色蔬菜等，都含有丰厚维生素C。别的，弥补维生素C还有助进步身体对食物中铁质的吸收率。

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　　张狂加班了一周，不想带你的黑眼圈出门上班的话，就赶忙保护起你的眼睛吧。小编的办法尽管不是全的，但一定是好用的，让我们一起来脱节黑眼圈，让双眼电力十足，不再惧怕和人对视，愈加充溢自傲。