必看|考场突发状况大合集,拯救你的小紧张!

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                  2. 原标题:必看|考场突发状况大合集,拯救你的小紧张!

                    考研倒计时4天,和努力较劲的人,运气都不会太差哦!

                    从小到大,上过的考场不计其数,大家都知道,复习效果和实际上了考场并不成正比,考研一年仅一次,如果在考试当天遇到一些突发状况怎么办?

                    今天就跟大家聊聊考场上那些可能影响你发挥的小细节,也欢迎大家底部留言,建言献策哦~

                    在聊之前,首先要告诉大家的是,最后几天紧张、焦虑、害怕,感觉自己什么都不会做。并不是你真的不会做,而这只是一种正常的心理现象:考前焦虑,即使是期末考试,也存在。

                    考研网报规模290万,真的有290万吗?

                    考研人数定律:

                    热血来潮买新书,复习太难,走一波;

                    网报忘了走一波,复习太差现场确认走一波;

                    倒计时仅剩4天,考前焦虑、崩溃走一波;

                    考试当天感冒发烧、第一门考完无望走一波。

                    同时,报考MBA、MPA、MEM有很多在职考生,中途放弃的会更多,到现在,年底工作忙又可能弃考一波人。最后4天,放平心态,走上考场,做完题目,你就是赢家!

                    下面,就进入今天的正文~

                    01感冒了怎么办?

                    一定要注意保暖,按时吃药!

                    要按说明书来服用常用药物,最好是服用中成药,不要选择有嗜睡副作用的药物,尤其是“抗过敏成分的药物"。

                    02遭遇堵车了?

                    相信大家肯定会做好充足准备,避免堵车。如果真的遇到了堵车,可以向交警求助。如果乘坐公交车遇到堵车,可以中途下车,改坐出租车、骑小黄或其他交通工具,或求助交警。

                    03晕车怎么办?

                    可以把早餐分为两部分,早起先吃点垫一垫,出发的时候带上,到了考场附近,再次彻底解决早餐。

                    如果晕车严重的话,最好再备上晕车药。

                    04路上受伤了?

                    如果考场离得近,走路去的童鞋要注意了!提前一点出门,留出充足的时间。

                    过马路的时候要小心,不闯红灯,走人行道或地下通道。

                    如果遇到意外,受了伤,自己尚能行动,就立刻拦出租车去考场,考场附近都会有救护车的;如果自己行动有困难,尽快拨打120或向特巡警、身边路人求助。

                    05准考证不见了?

                    如果准考证丢失,应立即询问老师,到离考场最近的打印店进行打印。可以直接登陆研招网登陆下载,再打印。

                    但为了保险起见,小可爱们在打印准考证时一定要多打印几份,放在不同的地方;在手机里存一份,U盘里存一份,邮箱里存一份;考试当天也最好随身带着存有准考证的U盘。也可以给不考试的同学发一份,帮自己储存,因为考试的话个人有可能太慌张而忘了存在什么地方。

                    06找不到考场?

                    正常情况下,在考前一两天,就可以去考试地点熟悉考场。

                    熟悉考场的内容包括:考场离住的地方有多远?用什么交通方式比较迅速安全?路上要花多少时间?在哪个教室考试?在那个座位?厕所、商店及其他服务设施在哪儿?

                    如果找不到考场,可以询问老师(初试时考场里、大门口都会有很多老师哦),寻求帮助。

                    07文具不见了?

                    在考试前一天,最好将准考证、身份证件和文具用品检查一遍,出门前再检查一遍:像2B铅笔、中性笔、橡皮、直尺等。

                    此外,再准备一套舒适、宽松、透气性好的衣服。准备手表,如果准考证说明上不让带就不带。备足饮食、交通的现金和雨伞。

                    如果考点提供文具,就算忘带了也不怕,如果需要自己准备,可以向有富余的同学借用,也可在考场附近商店购买。

                    如果已经进入考场了,就要向监考老师求助。

                    08太紧张了头疼?

                    如果因为精神紧张,用脑过度,而导致神经血管紧张性头痛,即两侧太阳穴部位间歇性疼痛,或者其他不适,情况严重,要及时向监考老师寻求帮助!

                    09试卷有问题?

                    在拿到卷子后,不要急着填写个人相关信息,要先检查试卷是否完整,有没有缺页或者破损。

                    如果有,立刻举手找监考老师,如果是无意弄脏或损坏的试卷、答题卡,可向监考老师申请备用试卷、答题卡;如果在开考后发现,缺损的卷子要更换就比较麻烦了。

                    10考试遇到例假?

                    女童鞋每个月都有那么几天,但是正好撞上考试了怎么办?

                    要提前准备好纸巾和姨妈巾,有痛经史的童鞋千万要带着止痛药,遵医嘱服用。

                    如果考试中感到不适,需要去卫生间,一定要跟监考老师说明情况;如果疼痛得厉害需要服药,而一些必需物品像止痛药等没有在自己手边时,更要向监考老师寻求帮助。

                    大家也可以提前备好暖宝宝,带杯热水,多喝热水确实有用。千万别因为这件事,而影响自己正常的考试状态。

                    11做题头脑空白?

                    如果拿到试卷时脑子空白,可以通过强烈的心理暗示来克服紧张情绪。

                    要具体、简短和肯定,像"我早就准备好了,就等这一天"、"我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会考出好成绩"、"面对这些问题不需要紧张",或者可以暂停回忆,转移一下注意,先解决其它题目,过一定的时间后,所需要的答案也许就回忆起来了。

                    答题时如果犯困,要保持精神不松懈,精力不分散,将注意力集中在试题上,"困意"很快就会过去。

                    现在,就开始调整自己的生物钟按照考试时间安排自己的作息,那考试进行的时段会成为大脑最兴奋、精神最好的时段。

                    如果遇到生题和超范围的题目时,可以冷静回顾一下课本知识,想一想题目应属于哪一章节,这一章节有哪些知识要点,该题属于哪一要点的范畴。

                    12答题卡填错了

                    考试期间,答题卡一定要看仔细,把答案张冠李戴是没分的!

                    童鞋们在考试时,做完一部分题就涂答题卡,在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改,避免出现没有足够时间填写答题卡的重大失误。

                    还有,在每门考试开考时,一发答题卡,就先填写答题卡姓名考号等。填时千万要注意,姓名等需要书写的部分必须用黑色字迹签字笔填写,而数字部分一定要用2B铅笔填涂!

                    13考试身体不适?

                    考场上如果自己感到身体不舒服,要及时和监考老师说明,不要硬撑;如果是别人出现类似于晕倒等情况,会有老师和医生作必要的处理,你一定不要受到影响,就当没有发生,集中注意力,认真答题。

                    14忘记写名字了?

                    考试期间,监考老师会多次提醒填写姓名和准考证的。

                    如果还是忘记署名了,就要立即向监考老师举手报告,在得到同意后立即书写,一定不能擅自动笔,否则会被老师误会为作弊!

                    15中午无处休息?

                    上午11:30考完,下午14:00开考,中间2个多小时的时间要怎么度过呢?

                    如果在自己学校考试或者订的酒店就在考点附近,可以回去好好休息一下,睡个午觉。

                    如果住的地方距离比较远,那就在学校里找个适合的地方休息,如自习室、图书馆或咖啡馆等。有些学校也会提供考生休息的,大家要注意看各个院校的考场安排通知。北京部分高校考场安排通知返回威尼斯赌博游戏,查看更多

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